Composée de cinq hameaux et villages typiques qui s’égrènent entre 1100 et 1750 mètres d’altitude, Méribel fait partie des plus belles perles du domaine skiable des 3 Vallées. Entourée de forêts et de cimes enneigées, la belle a le charme chic et discret des stations propices à la déconnexion. Hissée au sommet du bien-être, cette station ne manque pas de ressources pour vous offrir une parenthèse 100% sérénité en plein cœur d’une nature préservée.
Méribel ou la nature qui répare et détend
De nombreuses activités sont organisées pour se détendre et se reconnecter à soi. Spécialiste du coaching nature, Magali Salles propose de s’immerger dans la partie ouest du Parc national de la Vanoise, lors d’une randonnée douce suivie par une séance de yoga au beau milieu de la neige, sur les bords du lac de Tuéda entouré par l’une des plus belles cembraies des Alpes. Ceux qui le souhaitent peuvent également se lancer dans une balade « raquettes et qi-gong » associant marche tranquille et mouvements simples de gymnastique traditionnelle chinoise, ou assister aux cours de Hatha yoga matinal dispensés en altitude par Marcela Bemposta, pour une détente corporelle et mentale optimale au milieu des montagnes.
Des spas pour se relaxer
Si Laetitia, massothérapeute, vous invite à la relaxation avec un massage aux huiles essentielles à domicile ou en extérieur, vous pouvez également choisir de vous faire chouchouter dans le confort ouaté d’un spa de montagne. Méribel en compte plusieurs, nichés dans des hôtels haut de gamme ou résidences de tourisme. On peut ainsi compter sur le Spa de l’Hôtel Alpen Ruitor doté d’un sauna, d’un jacuzzi, de douches sensorielles et de deux salles de soins, ou le Spa des Neiges by Clarins de l’hôtel Allodis qui propose une agréable formule « spa déjeuner » : pour 95€ par personne, les visiteurs bénéficient d’un déjeuner gourmand, d’un massage personnalisé et d’un accès à la piscine, au sauna et au hammam. Pas mal pour se remettre d’une journée de ski ! On peut également opter pour le Spa Deep Nature de la résidence 5 étoiles L’Hévana qui dispose d’une piscine intérieure et d’un hammam, ou le Spa du Refuge de la Traye qui propose des soins pour le visage et le corps, un hammam et un sauna avec vue féerique sur les montagnes.
L’Antarès et son tout nouvel espace Spa + Clinic
Situé dans une résidence touristique de Méribel, L’Antarès Wellness Clinic offre une approche globale du corps et de l’esprit dans un espace de 800 m² autant dédié à la santé qu’au bien-être. Côté spa, il dévoile des équipements dernier cri (sauna, hammam, jacuzzi, piscine et parcours aquatique) et dispense des massages et soins personnalisés aux protocoles originaux et rigoureux. Côté santé, la résidence L’Antarès dispose de la première « wellness clinic » des Alpes : ses services médicaux vous donnent un aperçu complet de votre état de santé afin de vous orienter vers des traitements et thérapies spécifiques pour améliorer la qualité de vie. Des mini-cures de 3 jours peuvent être programmées, qu’elles soient énergisantes, anti-stress ou amincissantes, le but étant de répondre aux besoins du corps par une approche thérapeutique, pour un mieux-être concret.
Plus d’informations sur https://www.meribel.net/
